الوسم المشترك: حلم
خطوات بسيطة لننعم بالسعادة
21 نوفمبر، 2021 التعليقات على خطوات بسيطة لننعم بالسعادة مغلقة حنان ناصرالسعادة هي في الغالب الهدف الأسمى لكثير من البشر، ولكن كيف يمكن الوصول إليها بأبسط الإمكانيات المتاحة..؟ في هذا السياق اجتهد كثير من علماء النفس والتنمية البشرية،للوصول إلى بعض الطرق البسيطة للحصول على بعض السعادة بعيدا عن المال، وأهم هذه الأساليب: *عيش حياة صحية: يجب على الشخص محاولة المحافظة على صحّة مثاليّة من خلال تناول نظام غذائي صحي متوازن، كما عليه التأكد من حصوله على قسط كافٍ من النوم. *فعل …
