قسم الرافد الصحي
قسم مختص بالصحة العامة والجمال
انعكاس النظام الغذائي على صحتنا الجسدية والنفسية
1 نوفمبر، 2018 لايوجد تعليقات حنان ناصرتعتمد صحة الإنسان على الطعام الصحي بالدرجة الأولى،فكلما كان نظام غذائنا صحي انعكس ذلك بشكل ايجابي على صحتنا الجسدية والنفسية، إذ تؤثر الأطعمة على الوظائف التي تؤديها أعضاء الجسم، كما يشكل النظام الغذائي لكل منا …
الروماتيزم..أنواعه وأسبابه وطرق للتخفيف من آثاره الجانبية
9 أكتوبر، 2018 لايوجد تعليقات حنان ناصريعتبر الرّوماتيزم هو أحد أمراض جهاز المناعة التي تُؤثّر على أجزاءٍ مُختلفةٍ من جسم الإنسان، حيث يَحدث الْتهابٌ مُزمِن في المفاصل والأنسجة الضّامة مُسبّبةً التورّم والآلام الشّديدة لِلمريض. ويرجع سبب الإصابة بالروماتيزم إلى وجود خللٍ …
طرق طبيعية لمواجهة المشكلات الصحية المتعلقة بإرتفاع درجة حرارة الجسم
9 سبتمبر، 2018 لايوجد تعليقات حنان ناصرارتفاع الحرارة درجة الحرارة من العلامات الحيوية لدى الإنسان، ومن المتعارف عليه أن مقدارها الطبيعي يبلغ 37 درجة مئويّة، ولكن قد تنخفض هذه الدرجة، وقد ترتفع نتيجة لخللٍ ما أصاب الجسم، أو هجوم من الميكروبات، …
دراسة علمية:الكرنب والبروكلي من الخضروات الوقائية ضد سرطان الأمعاء
16 أغسطس، 2018 لايوجد تعليقات حنان ناصرقال علماء إنهم اكتشفوا أسباب قدرة بعض النباتات، مثل الكرنب والبروكلي، على تقليل خطر الإصابة بمرض سرطان الأمعاء. وتوصل العلماء إلى أن هذه الخضراوات من فصيلة الصليبيات مفيدة بالنسبة للأمعاء بدون شك، لكن تفسير ذلك …
دراسة علمية تكشف أن الأنظمة الغذائية قليلة الملح قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب
11 أغسطس، 2018 لايوجد تعليقات حنان ناصركشفت دراسة علمية حديثة، إلى أن الأنظمة الغذائية قليلة الملح لا تقلّ ضررًا عن الأنظمة الغذائية كثيرة الملح، وأن كمية الملح التي تستهلكها غالبية الأشخاص لا تزيد على ما يبدو خطر الإصابة بأمراض القلب. وجاءت …
