تحت رعاية مركز الاشعاع الفكري للدراسات والبحوث

تنويه: جميع المقالات المنشورة على الموقع تعبر عن وجهات نظر كتابها ، دون أدنى مسئولية على إدارة المجلة

قسم الرافد الصحي

قسم مختص بالصحة العامة والجمال

مجموع التعليقات: 0 | مجموع المقالات: 28

دراسة علمية:التفاؤل قد يؤدي لإطالة العمر

16 سبتمبر، 2019 التعليقات على دراسة علمية:التفاؤل قد يؤدي لإطالة العمر مغلقة

أشارت دراسة علمية أمريكية حديثة ،إلى إن النظر للجانب المشرق في الحياة يساعد على إطالة العمر،ونوه الباحثون إلى أن نتائج دراسة أجروها بهذا الخصوص في جامعة بوسطن أظهرت لهم أن الأشخاص المتفائلين الذين ينظرون لنصف …


الوسوم:, , ,

المشي أسهل طريقة لحياة صحية خالية من أمراض السمنة ومضاعفاتها

30 مايو، 2019 التعليقات على المشي أسهل طريقة لحياة صحية خالية من أمراض السمنة ومضاعفاتها مغلقة

توجد أدلة قوية على أن المشي والحركة البدنية عامل أساسي للحفاظ على الوزن وتخسيس الزائد منه، كما أن المشي ضروري للدورة الدموية والقلب ومنع انسداد الشرايين في حالة ارتفاع الكولسترول أو الضغط. وتحث التوصيات الصحية …


الوسوم:, , ,

الثوم ما بين فوائده الصحية وآثاره الجانبية

14 مارس، 2019 التعليقات على الثوم ما بين فوائده الصحية وآثاره الجانبية مغلقة

ينتمي الثوم إلى العائلة البصلية التي تشمل البصل، والثوم، والكراث. وينمو في أماكن كثيرة من العالم، كما يستخدم بشكل كبير في الطبخ كنوع من التوابل لإعطاء نكهة قوية ولذيذة، حيثُ يمكن إضافته إلى العديد من …


الوسوم:, , ,

دراسة علمية :مشاهدة التلفاز لساعات طويلة قد يؤدي لفقدان الذاكرة لدى كبار السن

3 مارس، 2019 التعليقات على دراسة علمية :مشاهدة التلفاز لساعات طويلة قد يؤدي لفقدان الذاكرة لدى كبار السن مغلقة

حذرت دراسة جديدة من ان مشاهدة التلفزيون أكثر من ثلاث ساعات في اليوم تضاعف فقدان الذاكرة لدى كبار السن. وتوصلت الدراسة التي شملت 3663 شخصاً بالغاً،إلى حدوث تراجع كبير في الذاكرة اللفظية كلما زاد وقت …


الوسوم:, , ,

تجاهل وجبة الإفطار قد يؤدي إلى أضرار صحية

9 يناير، 2019 التعليقات على تجاهل وجبة الإفطار قد يؤدي إلى أضرار صحية مغلقة

كشفت دراسة علمية حديثة ان عدم تناول وجبة الإفطار ،التي تعد من أهم وجبات اليوم ، يزيد خطر الاصابة بمرض السكري بمقدار الثلث. وبحسب الدراسة التي شملت نحو 100 ألف شخص فإن الأشخاص الذين يصرفون …


الوسوم:, , ,
1 2 6